Yogaクラス

「ベーシックyoga」&「リストラティブyoga」で心も体もリフレッシュしましょう!
肩こり・腰痛の軽減や、けがの予防にいかがですか?
しっかり体を動かしてから、大きなクッションに体を預けて心もリラックス!
初心者の方大歓迎!お問い合わせ・お申し込みお待ちしております!
(女性向け・予約制です)

【日時】毎月第2・第4日曜日 10:30〜11:40
【場所】サンシャインホール 2階和室
【インストラクター】ふみえ
【参加費】クラス費:1,500円
マットレンタル費:300円
【問い合わせ先】kobe.yoga.study5639@gmail.com
(予約制でございます)
【リンク】http://ameblo.jp/kobe-yoga-study5639/

 

サンシャイン太鼓教室

太鼓教室日本の伝統楽器『太鼓』
単純な楽器だからこそ奥が深く、奏者の技術によって、伝わり方が違います。
魅力的な太鼓を通して、身も心もリフレッシュしませんか?
初心者大歓迎です。基礎から丁寧にレッスンします。
体験無料。お気軽にお問合せください。

サンシャイン太鼓教室

日時7月26日(火)
8月2日(火)・8月16日(火)
9月6日(火)・9月20日(火)

(キッズクラス)17:30~18:15
(フリークラス)19:00~20:30
場所サンシャインホール
参加費(キッズクラス)800円/回
(フリークラス)1,000円/回
備考持ち物:タオル、飲み物 服装:動きやすい服装、はだし 
*バチ初回レンタル有。2回目よりご購入頂きます。
*無料体験も受け付けております。
お問合せサンシャインホール
TEL:0799-74-0250 
mail:info@sunshine-hall.com

 

 

カイロプラティック1日勉強会

カイロプラティック1日勉強会

カイロプラティックについて学び、
自分自身の健康、家族の健康のために簡単な技術を習得できます。

【日時】2016年6月25日(土)10:00〜
【場所】サンシャインホール 研修室
【料金】17,000円
【問い合わせ先】集田 沙織
MAIL:sarry@cello.ocn.ne.jp
TEL:090-1903-8371
FAX:0799-26-0028
【リンク】http://www.beauty-chirohonest.com/sp/index.html

ボーカルクラス

無理せず、簡単なストレッチから発声練習、日本語を美しく発音するコツを学びながら、楽しく歌いましょう♪ 18歳以上の方ならどなたでも参加できます♪ ※演奏曲・楽譜は当日の受講者に合わせてこちらでご用意致します。 ※無料体験レッスン随時募集中!!迷ったら、ぜひご参加下さい!!
【インストラクター】
彩華 千鶴
【日時】
月1回 金曜 19:00 ~ 20:00 ※開催日は事務所までお問い合わせ下さい
【参加費】
月謝制:1,300円/回
【持ち物】
筆記用具・飲み物
【服装】
動きやすい服装・楽な靴(または靴下)
【TEL】
0799-74-0250(淡路市立サンシャインホール)
【メール】
info@sunshine-hall.com

ママとベビーのヨガ  島yogaAiAi (しまよが あいあい)

“産後ヨガ・ベビーヨガ・ベビーマッサージを取り入れた、初めての方にも楽しんでいただける内容です。 産後1か月以降のママとよちよち歩きまでくらいのベビーちゃんが対象です。 マタニティの方もOKです。
日時
こちらをご確認ください
時間:10時00分~(1時間)
場所
サンシャインホール 和室
料金
1,200円 (体験1,000円)
問い合わせ先
TEL 090-9165-2652 mail yogaaiai@gmail.com
web site http://yoga-aiai.jugem.jp/

Chica Hawaiian Hula Awaji Keiko Studio

フラ教室を開きたい方、またすでに教室をお持ちの方のクラスです。 生徒さんが膝や腰を痛めないように、膝や腰に負担を掛けないステップの仕方、 必要な筋肉の鍛え方をマスターしていただくことに重点を置いてお教えします。 そのうえで、曲の振り付けなどもお教えいたします。
日時
【親子&子供 レッスン日】第1・第3水曜日 17:00~18:00 【大人 レッスン日】 第2・第4土曜日 14:00~15:00
場所
サンシャインホール
連絡先
福武 080-6205-3023/alohakeakua.mana@gmail.com
web site http://aloha-ke-akua.com/